身心的朝圣 全球十大顶级瑜伽修行地

2024-11-26 14:39:26

　　导语：起源于印度的瑜伽有“世界瑰宝”之称。据说瑜伽发源于印度喜马拉雅山地区，且古印度瑜伽修行者讲究在大自然中修炼身心。一起看看世界十大顶级瑜伽修行地。

　　墨西哥图卢姆Amansala

　　在这样生态别致的度假胜地，伴着晨曦修一节流瑜伽，静坐气息调整，冥想放松身心，健康惬意，精神焕发。还有大把的闲暇，或到海滩感受优美，或到玛雅废墟瞻仰历史，或到图卢姆寻一寻小镇风情。

　　印度尼西亚巴厘岛Como Shambhala Estate

　　Como Shambhala Estate酒店的可贵之处在于其与周围环境天衣无缝的交融。除了自然的环境、健康食品、无微不至的服务外，酒店提供的瑜伽课程更是让你的雨林度假别有情趣。

　　亚马逊图森米拉瓦尔度假村与水疗馆

　　娜山附近的米拉瓦尔自然环境优美纯净，是瑜伽修行的好去处。静修，水疗，瑜伽，这里得天独厚。

　　泰国卡马拉雅度假村

　　卡马拉雅度假村位于泰国东南部。世外桃源一样的这里，有浪漫海滩，有温暖海水，有泳池有蒸汽溶洞，特别值得一提的是其瑜伽练功房，在最美的海景面前修行，梵我合一。

　　墨西哥图卢姆Ahau

　　Ahau是个神奇之地，纯净荒芜到像天涯海角，但却离都市纽约仅3个小时的航程。报名这里的瑜伽班，或可在该酒店天然而豪华的包房享受私人瑜伽教习。想象一下，当潜心瑜伽的你汗已涔涔，凉爽海风拂面送爽而来……

　　美国蒙大拿州海伦娜Feathered Pipe牧场

　　该度假胜地位于蒙大拿州中心地区，散发浓浓田园风情。农舍或依山而卧，或面湖而立。在这里度假，除食宿、桑拿、泡澡等之外，还可参加瑜伽培训班。

　　美国加利福尼亚州维斯塔Cal-A-Vie

　　Cal-A-Vie的建筑和气氛大有法国南部之风。这里的瑜伽项目多样有趣。

　　多米尼加丛林湾度假胜地与水疗馆

　　这个有魔力的地方，雄踞悬崖，俯瞰大海。这里的瑜伽练功房由有机岩石建成，可聆听海水拍打岩石的海浪声，亦可听到任何一处岩石碎裂的细碎响声。在这里，人与自然如此合拍。丛林湾度假胜地提供每日瑜伽课程，私人下午瑜伽教习或冥想课程，以及特殊的瑜伽度假套餐。

　　美国马萨诸塞州克里帕鲁瑜伽健康中心

　　练习瑜伽，皮划艇，徒步旅行，再练瑜伽，冥想散步……

　　逃脱之旅

　　最后这个瑜伽胜地不是一个地方，而是一个由很多旅行地串起来的一次旅行。“逃脱之旅”即将瑜伽爱好者组团，到世界各地去旅行，期间将瑜伽与各种其他健身活动结合。